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风湿骨痛侵扰老人健康 飞鹰活络油关爱老人骨骼健康

[2019-06-05 18:03:09] 来源: 编辑: 点击量:
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导读:   春季为何风湿骨痛高发  春季气候虽已回暖,但仍是一个多风多雨的天气,表现出气温变化比较大,且反复无常的态势。这就导致春

   春季为何风湿骨痛高发

  春季气候虽已回暖,但仍是一个多风多雨的天气,表现出气温变化比较大,且反复无常的态势。这就导致春天空气中湿度过高,关节神经会受到刺激,敏感性增强。而由于春季这种骤变的外环境及人体内环境的不稳态,使得自身免疫性疾病类风湿关节炎易在春季发病或复发。另一方面,春季气温回升,各种病毒、细菌等病原体复苏后更容易滋生繁殖,而类风湿等病因本身就与细菌、病毒等感染有关,再次感染后则极易诱发。

  春季如何预防风湿骨痛?

  春季气温多变,昼夜温差较大,因此在这个时节首先要做的就是注意保暖,注意根据天气变化来增减衣物。鉴于春季多风的特殊气候,一方面要不急于过早的换上单薄的春装,以免关节受凉;另一方面也不要穿太多,使人动不动就发热出汗,反而会使人体内的体温调节紊乱,招致一些疾病。然后是注意饮食结构的调整,饮食应避免或少吃寒性食物,少吃海鲜,多吃一些祛风湿的食物。而春季气温变化较大,细菌、病毒等微生物开始繁殖,容易侵犯人体,可多食用一些富含维生素的新鲜水果,以增强机体的抵抗力。再就是可以适量的进行些户外运动,春季天气晴好的时候,进行适当的体育运动,可以增强体质,提高身体素质,并能减少传染性疾病,也可以加速血液循环,改善血液供应的关节,增强关节的功能及周围组织活动和拉伸和肌肉力量。最后则是要保持心情的愉悦,春天天气时冷时热,人们对多变的气候特点适应性较差,容易产生情绪的波动,导致机体平衡失调,加剧心理机能紊乱,而使病情加重。而人的精神舒畅,则有利于身体气血津的运行,以达到活血通络的目的。

  飞鹰活络油关爱骨健康

  此外,在日常生活中还要注意房间的除湿,可在室内通过增温或利用空调抽湿,达到降低室内湿度的目的。房间内应经常开门开窗通风,增长日晒时间,以保持良好的居住环境。而当我们在春季爆发风湿骨痛或者旧疾复发的时候,还可以通过积极地选用药物进行治疗。如特含红花、三七等草药提取物,对舒筋活络、缓解酸痛和消肿止痛方面效果显著的飞鹰活络油就是很好的选择。飞鹰活络油具有温经散寒、祛风逐湿、活血止痛的功效,对由风湿引起得肌肉痛、关节痛以及腰腿经痛有着很好的治疗效果。一直以来都深受广大消费者的信赖和支持。

  畅享春日美好,飞鹰活络油呵护中老年朋友的骨骼健康。

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